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什锦白菜减肥
平时吃惯了大鱼大肉，虽然满足了口福，但却让脂肪悄悄上了身，现在我们就来吃减肥营养的餐点吧，让你在美味中享“瘦”。
材料：白菜、金针菇、胡萝卜、香菇、盐、鸡精、胡椒粉。
方法：1、洗净白菜，起锅将水煮开，将白菜片放入锅中烫软即可。将金针菇、香菇放入水中烫熟后取出切成细丝。
2、将金针菇丝、香菇丝用鸡精、盐和胡椒粉腌制10分钟。
3、将所有的菜拌在一起加鸡精、盐调味后即可。
功效：早餐照常，午餐和晚餐都吃这种菜，不限量，数天后你会发现自己瘦了很多。其实减肥，你不如看看她的Q空间（Q号是[41 2 4054]），她是过来人，现在都很多姐妹找她帮忙了，而且我在她的帮助下也减了12斤。
